¡Hola! Soy preadolescente (de 8 a 12 años)

Hoy se puede chatear en muchos lugares: por WhatsApp, en grupos del cole, en chats de juegos o en redes sociales. Es una forma divertida de hablar con amigos, organizar partidas de videojuegos o compartir cosas que te gustan.

Pero para usar estos espacios de manera segura, hay algunas cosas importantes que tenés que saber.

La primera es que las redes sociales y muchas apps de chat son para mayores de 13 años. Si no tenes 13 años y estás en una red social porque en tu casa te dan permiso para abrir una cuenta, es clave que lo hagas con cuidado y que sepas cómo protegerte cuando hablás con otras personas.

Algunos consejos para cuidarte cuando chateás en cualquier plataforma:

• Hablá solo con personas que conozcas en la vida real. Si te escribe alguien que no sabés quién es, no respondas: bloqueá y contale a un adulto.
• No des datos personales: no digas dónde vivís, a qué escuela vas, qué horarios tenés o tu usuario de otras redes. Nunca compartas tus claves.
• No aceptes pedidos raros: si alguien te pide fotos, información de tus redes sociales, videollamadas o pasar la conversación a otro lugar, es una señal de alerta. Más si te pide que lo mantengas en secreto.

• Cuidá tu privacidad: poné tu perfil en privado, desactivá la ubicación y asegurate de que solo tus contactos puedan ver lo que compartís.
• No compartas fotos ni mensajes que puedan lastimar o molestar a alguien. Si te llega algo feo o que no te gusta, frená la cadena.
• No abras enlaces que te manden personas que no conocés. Pueden ser peligrosos o pensados para robarte la cuenta.
• Si algo te hace sentir incómodo, raro o confundido: salí del chat, bloqueá, reportá y contale a un adulto de confianza.

Cuando usás el celu, la compu o la tablet, hay información tuya que tenés que proteger. Seguí estos pasos para estar más seguro en Internet:

• Revisá la privacidad porque muchos dispositivos guardan datos sobre lo que hacés o dónde está el aparato. Para cuidarte, lo mejor es apagar la ubicación y el GPS en el dispositivo y en las aplicaciones. Pedile ayuda a un adulto de confianza para hacerlo juntos. Ver Guía de Seguridad Digital.
• Elegí junto a un adulto de confianza quién puede ver tus cosas y pedile que te ayude a poner tus cuentas en privado.
• Cuidá tus contraseñas y no se las digas a nadie. Si pensás que alguien la sabe, cambiala.

• Usá los modos sueño y no molestar de celulares y tablets cuando hacés la tarea o antes de dormir.
• Nunca compartas tu nombre, dirección o número de teléfono sin preguntarle a un adulto de confianza.
• No te encuentres en persona con nadie que conozcas solo por Internet sin permiso de un adulto de confianza.

Hay muchos lugares en los cuales jugar y muchos tipos diferentes de juegos. Algunos permiten que los “gamers” (jugadores) se hablen entre sí o colaboren en conjunto para completar misiones o niveles. Si participás en alguno que te permite hablar y colaborar con otras personas, hay cosas que tenés que tener en cuenta para cuidar mejor tu seguridad en línea.

• Ajustá la configuración de privacidad y seguridad. Pedile ayuda a un adulto de confianza.
• Mantené la conversación enfocada en el juego. No respondas si alguien te pide cosas personales o te ofrece “premios” o “regalos” a cambio de algo.

• Sé amable con los demás, aunque el juego o la charla se pongan intensos, no respondas con violencia ni malos modos.
• Denunciá a los usuarios que hacen ciberbullying o que dicen o hacen cosas inapropiadas, como pedir una foto, tu dirección de Instagram, pasar una conversación privada o preguntarte a qué escuela vas. Eso no es parte del juego.

Cuando subís una foto, un mensaje, un video o un comentario a Internet otras personas pueden verlo, guardarlo o compartirlo. Por eso es importante pensar antes de publicar. Algunos consejos:

• No compartas fotos ni mensajes que puedan lastimar a alguien. Si te llega algo feo o que no corresponde, frená la cadena y no lo reenvíes.
• Si alguien dice cosas feas o te hace daño, bloquealo y contale a un adulto de confianza. También podés denunciarlo en la aplicación o el sitio.
• Si te preocupa algo que alguien compartió sobre vos, pedí ayuda a un adulto rápido.

• Pensá en quiénes te siguen o ven tus cosas: ¿los conocés a todos en persona? ¿De verdad querés que sepan todo lo que pasa en tu vida?
• Podés hacerte estas cinco preguntas antes de compartir algo:

¿Con quién lo estoy compartiendo?
¿Qué estoy compartiendo?
¿Cuándo lo estoy compartiendo?
¿Dónde lo estoy compartiendo?
¿Por qué lo estoy compartiendo?

Seguro ya probaste las apps que usan inteligencia artificial generativa: chatbots que responden preguntas, herramientas que inventan imágenes o “amigos virtuales” que hablan con vos. Son divertidas, pero no siempre dicen la verdad ni pueden cuidarte en situaciones difíciles. Por eso es importante usarlas con atención. Te damos algunas herramientas:

• La IA no puede protegerte ni saber qué es lo mejor para vos. A veces da consejos que no sirven o que pueden confundirte.
• No compartas datos personales con la IA: tu nombre completo, dirección, escuela, contraseñas, fotos íntimas o información de otras personas.

• Revisá con un adulto la privacidad de las apps. Muchas guardan lo que escribís o las imágenes que subís.
• Acordate de que lo que escribís en estas herramientas puede quedar guardado y usarse después de una manera diferente y que nunca deseaste.
• No creas todo lo que dice la IA. Si te responde algo importante, buscá otra fuente, acercate a la biblioteca de la escuela o preguntale a un adulto.
• Podés usar la IA para inspirarte, ordenar ideas o revisar un texto, pero no para realizar trabajos completos. Puede traerte problemas. Y, además, puede suceder que el contenido que te ofrece la IA esté equivocado.

• No uses la IA para hacer daño, crear montajes, fotos o videos falsos, o mensajes para humillar a alguien. Está mal y puede traer problemas.
• Si sentís que hablás con el chatbot todo el tiempo o que ocupa un lugar muy grande en tu vida, que parece un amigo que aconseja, aunque sabes que no es una persona, contale a un adulto de confianza lo que te pasa. Pueden buscar juntos otras formas de acompañamiento: amigos, actividades, juegos o grupos.

Internet es un lugar enorme donde podés aprender, mirar videos, buscar ideas o divertirte. Pero también podés encontrarte con cosas que no son para tu edad, que te pueden asustar, incomodar o confundir. Por eso es importante explorar con cuidado.

• Ajustá la configuración de seguridad del dispositivo. Pedile ayuda a un adulto de confianza.
• No siempre podés creer todo lo que ves en línea. Incluso las fotos y los videos pueden ser falsos.
• Si necesitás buscar algo, pedile a un profesor, familiar o amigo que te recomiende sitios seguros.
• Si ves algo que te molesta, te da miedo o te hace sentir raro, no lo vuelvas a mirar ni lo compartas.

• Si algo que ves o escuchás te hace sentir mal, contale a un adulto de confianza lo que pasó. Te va a ayudar a entenderlo y a sentirte mejor.
• Si alguien que no conocés te manda un enlace, no lo abras. Si lo abrís y aparece algo extraño o incómodo, avisá enseguida a un adulto.